Als Scharniere, die alle Knochen des Körpers miteinander verbinden, sind unsere Gelenke der empfindlichste Teil des Skeletts. Die sich verschlimmernde Pandemie verschiedener Gelenkerkrankungen wie Arthrose führt dazu, dass sich immer mehr Menschen mit der Gesundheit der Gelenke befassen, noch bevor solche Erkrankungen auftreten.
Der gesunde Lebensstil ist für die meisten zur neuen Norm geworden, und selbst diejenigen unter uns, die einen aktiven Lebensstil beibehalten haben, können aufgrund ungesunder Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten oder einer unausgewogenen Ernährung anfällig für Gelenkprobleme sein. Da die Gelenke durch übermäßig langes Sitzen oder Stehen und den ständigen Druck unseres Gewichts ständig belastet werden, benötigen sie unsere besondere Aufmerksamkeit, damit wir auch im Alter mobil bleiben.
Die Pflege der Gelenke beginnt mit einer abwechslungsreichen und vollwertigen Ernährung und wird durch körperliche Aktivität und gesunde Gewohnheiten aufrechterhalten. Die Ernährung hat direkten Einfluss auf das Gewicht, einen der Hauptfaktoren für den Gelenkverschleiß. Darüber hinaus sind verschiedene Nährstoffe und Mineralien, darunter Antioxidantien und Kalzium, für die Immunfunktion und die Beweglichkeit der Gelenke unerlässlich. Vitamine wie Vitamin C sind hier besonders wichtig, da sie Entzündungen bekämpfen und dazu beitragen, Arthrose und Autoimmunerkrankungen wie RA vorzubeugen.
Bei Sanbera stellen wir Nahrungsergänzungsmittel her, die auf Ihren grundlegenden Ernährungsbedürfnissen und den spezifischen Anforderungen eines modernen Lebensstils basieren. Unsere Gesundheitsexperten betrachten den Körper und seine Bedürfnisse als Ganzes und berücksichtigen, wie die Nährstoffe zusammenwirken und wie der Körper sich selbst antreibt. Diese multidisziplinäre Sichtweise führt zu einer ganzheitlichen und dauerhaften Verbesserung der Gesundheit, die auch die Gelenke betrifft, aber darüber hinausgeht.
Vitamin D beruhigt die Gelenke.
Zwar sind weitere Untersuchungen erforderlich, doch haben jüngste Studien gezeigt, dass Gelenkschmerzen ein Symptom für einen Vitamin-D-Mangel sind. Obwohl die meisten von uns um die Bedeutung dieses Vitamins für die Knochengesundheit wissen, wird sein Zusammenhang mit den Gelenken oft nicht diskutiert.
Mehr als die Hälfte der Weltbevölkerung leidet an Vitamin-D-Mangel, und in kälteren Klimazonen sind die Werte in der Regel noch höher. Dies bedeutet, dass die meisten Menschen unter suboptimalen Vitamin-D-Werten leiden, ohne zu wissen, dass ihre Beschwerden auf den Mangel zurückzuführen sind. Ein Vitamin-D-Mangel kann zu vielen Problemen führen, von Depressionen über Kalziummangel und brüchige Knochen bis hin zu Gelenkentzündungen.
Studien bringen sogar Schmerzen bei rheumatoider Arthritis (RA) mit niedrigen Vitamin-D-Werten in Verbindung. In einer Studie aus dem Jahr 2016 wurde festgestellt, dass Patientinnen und Patienten mit rheumatoider Arthritis deutlich niedrigere Werte dieses Nährstoffs aufwiesen und dass Menschen, die an rheumatoider Arthritis leiden, generell anfälliger für einen Vitamin-D-Mangel sind. In einer älteren Studie aus dem Jahr 2012 wurde festgestellt, dass ein Vitamin-D-Mangel mit einer höheren Wahrscheinlichkeit von Entzündungskrankheiten, einschliesslich RA, verbunden ist.
Vitamin D pflegt die Gelenke durch seine entzündungshemmenden Eigenschaften und unterstützt die Aufnahme von Kalzium. Kalziummangel wird mit verschiedenen Knochenkrankheiten wie Osteoporose in Verbindung gebracht, und es gibt Hinweise darauf, dass Menschen mit Kalziummangel eher unter Gelenkschmerzen leiden. Darüber hinaus könnte ein Mangel an Vitamin D und anderen stimmungsaufhellenden Nährstoffen die Auswirkungen der modernen, ausgedehnten Zeit in geschlossenen Räumen verdoppeln und dazu führen, dass eine Person noch weniger aktiv ist, was ihre Muskeln weiter schwächt.
Um die Vorteile von Vitamin D für die Gelenkpflege und Ihre allgemeine Gesundheit zu maximieren, haben wir es mit Kalzium, elf anderen Vitaminen und fünf anderen Mineralien kombiniert. In Sanbera erkennen wir jedes Teil des Systems, das unser Körper ist, und respektieren es, indem wir die höchstmögliche Bioverfügbarkeit bieten.
Calcium und Gelenkpflege
Der Zusammenhang zwischen Kalzium und Gelenkpflege ist komplizierter, als er aussieht. Kalzium ist der wichtigste Baustein Ihrer Knochen, was bedeutet, dass niedrige Kalziumwerte zu Brüchigkeit und Sprödigkeit der Knochen und zu Erkrankungen wie Osteoporose führen können. Diese Tatsache allein reicht schon aus, um zu zeigen, wie wichtig ausreichende Kalziumwerte sind.
Schwache Knochen führen zu verletzlichen Gelenken, da sie bei jedem Stoß mehr Druck auf sie ausüben. Brüchige Knochen erhöhen das Risiko tödlicher Verletzungen und dauerhafter Gelenkschmerzen.
Kalzium spielt nicht nur bei der Knochenfestigkeit eine Rolle, sondern auch bei der Gelenkschmierung und der Muskelkontraktion. Kalzium wird für die Übertragung von Bewegungssignalen benötigt, da es die Freisetzung zwischen den Nerven auslöst. Auch in den Muskeln fungiert es als Vermittler und stellt alle für die Muskelkontraktion erforderlichen Verbindungen her. Schwache Muskeln sind nicht in der Lage, die Knochen zu stützen, was zu weiterem Druck auf die Gelenke führt. Dies kann zu einem erhöhten Verletzungsrisiko bei den einfachsten körperlichen Tätigkeiten führen, aber auch zu Gelenkverspannungen und Erkrankungen wie Arthrose.
Obwohl die meisten von uns nicht die empfohlenen Kalziumwerte erhalten, sind sich die Sanbera-Experten auch der Bedeutung der Vorbeugung einer möglichen Kalziumablagerung bewusst.
Kalzium ist der Hauptbestandteil der Synovialflüssigkeit, die für die Verringerung der Reibung der Synovialgelenke bei deren Bewegung unerlässlich ist. Dies bedeutet, dass ein Mangel an Kalzium zu einer Erosion der Gelenke führen kann. Andererseits kann die Ansammlung von Kalziumkristallen in der Synovialflüssigkeit zu Gelenkschmerzen führen. Das Kalzium in unserem Daily Essential Women und Daily Essential Men wird durch wunderbare entzündungshemmende Inhaltsstoffe wie Acerola ergänzt, um solche Zustände zu verhindern. Vitamine wie Vitamin C, E und die acht wichtigsten B-Vitamine helfen bei der Verdauung und Aufnahme von Mineralien und beugen gleichzeitig entzündlichen Erkrankungen vor.
Die Kraft der antioxidativ wirksamen Stoffe
Unsere Nahrungsergänzungsmittel basieren insbesondere auf den heilenden Eigenschaften von Antioxidantien, um die verschiedenen entzündungsfördernden Faktoren in der heutigen Welt auszugleichen. Antioxidantien helfen dem Körper bei der Bekämpfung von Entzündungen und der Beseitigung von freien Radikalen und anderen Rückständen, die bei den zahlreichen Prozessen im Körper entstehen. Antioxidantien vermindern Oxidationsschäden und beugen vorzeitiger Alterung vor, aber wie helfen sie bei der Pflege der Gelenke?
Übermässige Schäden durch freie Radikale sind der Hauptgrund für Arthritis. Obwohl Entzündungen eine natürliche Reaktion des Körpers sind und für die Gesunderhaltung der Gelenke unerlässlich sind, ist es nicht ungewöhnlich, dass sich Entzündungen verschlimmern, indem sie mehr freie Radikale erzeugen. Im Allgemeinen liegt dies daran, dass die entzündungsauslösenden Faktoren nicht beseitigt werden und auch nicht genügend antioxidativ wirksame Stoffe vorhanden sind, um die freien Radikale auszugleichen.
Obwohl weitere Forschungsarbeiten erforderlich sind, um vollständig zu verstehen, wie Antioxidantien auf die Gelenke wirken und inwieweit sie bei der Gelenkpflege helfen können, sind die bisherigen Erkenntnisse vielversprechend. Eine Studie, in der der Nutzen von Antioxidantien bei Patienten mit rheumatoider Arthritis untersucht wurde, ergab beispielsweise, dass Antioxidantien die Zahl der geschwollenen und schmerzhaften Gelenke erfolgreich verringerten.
Die Vitamine C, E und Beta-Carotin sind wesentliche Bestandteile von Sanbera Daily Essential Women und Daily Essential Men, die nachweislich bei Erkrankungen wie rheumatoider Arthritis helfen. Antioxidantien verlangsamen die Alterungs- und Degenerationsprozesse Ihres Körpers, reduzieren den Knorpelverlust, helfen bei aktuellen Gelenkschmerzen und beruhigen Entzündungen.
Vitamin C und Unterstützung der Gelenke
Ein häufiges Symptom von Vitamin-C-Mangel sind Entzündungen. Als starkes Antioxidans spielt Vitamin C eine wesentliche Rolle bei der Pflege und Erhaltung der Gelenke und kann sogar von Ärzten an Arthritis-Patienten verschrieben werden. Forscher haben die vielversprechende Entdeckung gemacht, dass die Einnahme von Vitamin C Entzündungen verringern, Schmerzen lindern, den Knorpelverschleiß verlangsamen und Erkrankungen wie rheumatoide Arthritis und Arthrose vorbeugen kann.
Vitamin C hilft dem Körper, sich von den Schäden von Autoimmunerkrankungen wie RA zu erholen, indem es den Entzündungszyklus unterbricht und das Immunsystem beruhigt. Außerdem ist es einer der Hauptbestandteile, die für die Produktion von Kollagen, dem wichtigsten Protein des Knochen- und Gelenkgewebes, benötigt werden.
Vitamin C ist bekannt als der ultimative Immunsystem-Booster. Das bedeutet, dass Vitamin C dazu beiträgt, durch Infektionen verursachte Gelenkentzündungen zu kontrollieren und potenziellen Krankheiten vorzubeugen.
2017 veröffentlichte das Journal of Translational Medicine eine Studie, in der untersucht wurde, wie Vitamin C bei Gelenkschmerzen helfen kann. In dem Artikel wurde behauptet, dass die schmerzlindernde Wirkung von Vitamin C über dieselben Wege funktioniert wie die von Opioiden.
Vitamin C kann Schmerzen unter vielen Umständen lindern, einschließlich Trauma und Krebs. Darüber hinaus benötigten Patienten nach einer Operation, die Vitamin C zusätzlich zu ihren Schmerzmitteln einnahmen, weniger Medikamente als Patienten, die keine Nahrungsergänzungsmittel einnahmen.
Obwohl die schmerzlindernden Eigenschaften von Vitamin C noch weiter erforscht werden müssen, gibt es genügend Beweise dafür, dass es ein Wundermittel für die Gelenkpflege ist. Es scheint, dass dieses weithin verfügbare Vitamin die ultimative Antwort auf die meisten unserer Gesundheitsfragen ist. Unser Körper spült überschüssige Vitamin-C-Werte einfach aus, und dieser Prozess hilft auch bei der Entgiftung.
Das Vitamin C in den Sanbera-Produkten wird aus der Frucht gewonnen, die bekanntermassen die höchsten Werte aufweist, der Acerola. Die biologisch und regional angebaute Acerola in unserer Daily Essentials-Formel kann Ihr Immunsystem stärken, Ihr Energieniveau steigern, Ihre Stimmung verbesern, Ihren Teint aufhellen und die Verdauung der anderen essentiellen Nährstoffe unterstützen.
Unsere Nahrungsergänzungsmittel sind nach der natürlichen Uhr Ihres Körpers in zwei Tages- und Nachtphasen aufgebaut. Die beiden Teile des Sanbera-Systems ergänzen und maximieren die Ergebnisse des jeweils anderen. Während unsere Nahrungsergänzungen Daily Essential Women und Daily Essential Men die notwendigen Nährstoffe für einen erfüllten Tag liefern und Ihre gesundheitlichen Grundlagen stärken, helfen die Nahrungsergänzungen Nightly Reload Women und Nightly Reload Men Ihrem Körper, sich zu entspannen und vom vorangegangenen Tag zu erholen.
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